Ja rakstāmgalds ir pārāk augsts un krēsls pārāk zems, cilvēks tiek spiests ieņemt izliektu pozu, saīsinot skatīšanās attālumu; laika gaitā tas var viegli izraisīt mugurkaula izliekumu un tuvredzību. Tāpēc ikdienā lietojamām mēbelēm jāatbilst noteiktajiem standartiem; valsts noteikumi jau nosaka nepieciešamos augstumus rakstāmgaldiem un krēsliem.
Nepareizi saskaņots rakstāmgalda un krēsla augstums tieši ietekmē sēdus stāju un kaitē lietotāja veselībai. Lai to risinātu, valsts standarti nosaka, ka zem galda virsmas ir jābūt vismaz 580 mm augstumā un 520 mm platumā, nodrošinot lietotājam pietiekami daudz vietas kājām.
Papildus ietekmei uz veselību rakstāmgalda augstums un leņķis ir būtiski faktori, kas ietekmē darba efektivitāti. Atbilstošs rakstāmgalda augstums ļauj lietotājam saglabāt taisnu stāju, rokām dabiski karājoties un kājām stāvot uz grīdas. Piemērots darbvirsmas leņķis -novietots paralēli redzes līnijai vai nedaudz zem tās-mazina spriedzi uz kakla un pleciem, samazinot fizisko nogurumu un diskomfortu, kas saistīts ar ilgstošu darbu, tādējādi palielinot produktivitāti. Dažāda auguma lietotājiem rakstāmgaldi ar regulējamu augstuma un leņķa iestatījumiem ir ideāla izvēle, lai apmierinātu individuālās vajadzības.